Gimnastica Hormonala

UN WORKSHOP DE 4 ORE PENTRU ORGANELE TALE GENITALE

 

2Cursul Gimnastica Hormonala a fost dezvoltat pentru purificarea si intarirea organelor genitale feminine, pentru a fortifica aparatul reproducator si pentru a ajuta reglarea sistemul tau hormonal.

Cursul cuprinde exercitii care te ajuta la recuperarea si mentinerea tineretii si vitalitatii.

Te invata cum poti participa in mod activ si natural la intretinerea echilibrului hormonal si a fertilitatii!

Exercitiile cuprinse in program sunt selectate special pentru eficienta lor, nu se aseamana cu fitness, aerobic, sau alte forme de miscare prea cunoscute – provin din sistemele Yoga, Qigong, Do In si Aviva. Exercitiile activeaza resursele tale interne, sunt recunoscute de lumea medicala complementara, sunt naturale, protectoare – solicitante, dar nu extenuante !

La finalul cursului (dupa 4 ore, timp suficient pentru insusirea exercitiilor) vei primi manualul tau cu exercitii si vei invata sa-ti planifici antrenamentul tau personal (cu durata de 15-45 minute, in functie de nevoile tale, pentru 2-3 exersari recomandate pe saptamana).

Cand sa faci Gimnastica Hormonala?

Cand ai probleme menstruale si de ciclu:

  • menstruatie dureroasa, abundenta, prea lunga, prea scurta, neregulata,
  • sindrom premenstrual (dureri de cap, migrene, glezne umflate, talie latita, iritabilitate, stare proasta inainte de menstruatie)
  • lipsa menstruatiei,
  • hiperplazie endometriala.

Daca ai surplus de greutate, mai ales pe talie si abdomen.

Daca faci des cistite si vaginite.

Pentru fertilitate:

  • in pregatirea pentru o viitoare sarcina (reface organismul chiar si dupa o pierdere de sarcina),
  • pentru detoxifierea si  purificarea zonei genitale,
  • pentru stimularea ovulatiei,
  • in facilitarea aparitiei sarcinii  (valabil in mai multe tipuri de cazuri dificile),
  • in infertilitate,
  • intinerirea, intretinerea si fortificarea functionarii organelor genitale.

La menopauza si menopauza timpurie:

  • in menopauza timpurie, pentru  readucerea si reinstalarea ciclului menstrual, (lipsa menstruatiei inainte de 40 ani),
  • in menopauza, sa reduci simptomele neplacute (depresie, bufeuri, migrene, anxietati, comportament compulsiv etc.).

In cazul tumorilor benigne:

  • chisturi mamare,
  • chisturi ovariene,
  • sindromul ovarelor polichistice (SOP),
  • endometrioza,
  • adenoame si fibroame uterine.

In diferite dureri in zona bazinului pe motive necunoscute.

Referinte

Referinte

Am aflat despre cursul de gimnastica hormonala intamplator (de fapt nimic nu este intamplator). Dupa un an de zile de tratament medicamentos cu progestogeni m-am hotarat sa intrerup si sa incerc cursul de gimnastica. Vestea buna este ca a functionat!… chiar daca o sa fiti sceptice, eu imi fac datoria sa va spun ca mi-a redat increderea in propriul meu corp, ciclul menstrual aparand dupa prima zi de curs! Multumesc, Emese !

Carmen, 45 ani, diagnostic : menopauza timpurie, displazie endometriala
——————————————————————

Draga Emese,

Anul trecut in octombrie am participat la curs. Te anunţ cu bucurie, ca am o sarcina de 11 saptamani. Asteptam un bebelus de vreun an si jumatate. Am convingerea ca in mare parte a fost efectul cursului.

Julia, sociolog, 36 ani, problema de baza: doreste o noua sarcina

 

Verifica data urmatorului curs la EVENIMENTE si inscrie-te!

Abonare newsletter
Alatura-te comunitatii life-balance!
Vei primi informatii despre evenimente si articole noi.
Nu mai arată