Oboseala Cronica – Burnout

Date/Time
Date(s) - 16/01/2018
7:00 pm - 8:30 pm

2018-01-16 19:00 2018-01-16 20:30 Europe/Bucharest Oboseala Cronica – Burnout Academia de Creativitate pentru copii

Location
Academia de Creativitate pentru copii

Categories


Oboseala Cronica – Burnout

terapia naturopata si echilibrare hormonala

Oboseala Cronica (Burnout) - terapia naturopata & echilibrare hormonala

Indiferent cum o numim: Oboseala cronica, Epuizare suprarenala sau adrenala, Hypoadrenie sau Burnout” –  esenta ramane! Persoanele cu oboseala cronica simt o permanenta oboseala si/sau letargie, se simt uneori atata de sleite de puteri, incat se vad depasite chiar si fata de activitatile lor cotidiene, de rutina.

Oboseala cronica este un dezechilibru hormonal. Cauza lui principala este stresul, in stransa legatura cu stilul de viata. Iar incapacitatea de a gestiona corect stresul se plateste scump!

Oboseala cronica are multe si diferite simptome, are mai multe grade, iar simptomele se pot intensifica in functie de starea la care se ajunge. Din pacate, exeperienta mea spune ca singurii doctori care au cunostinta de oboseala sunt cei care s-au confruntat ei insisi cu aceasta problema. In rest, medicina conventionala nu considera epuizarea ca fiind „o problema reala„. Clienti mei, cand se plang la medicul lor de asemenea simptome, primesc in general recomandarea: „mancati mai putin si mai sanatos, faceti mai mult sport si sa va odihniti suficient„! Din pacate astea sunt cele mai proaste sfaturi atunci, cand cineva nu mai are rezerve sa reziste la efort sau cand, datorita dereglarilor hormonale, nu mai poate dormi.

Iata un test rapid, sa vedem daca te inscrii sau nu:

  • Te simti epuizata, obosita si cu nervi intinsi la maxim?
  • Nu-ti amintesti ultima data cand ai avut un timp “tu cu tine pentru tine?”
  • Te-ai saturat sa pierzi controlul asupra sanatatii si greutatii tale (infectii, bronsite, burtica si talie latita)?
  • Ai libido scazut?
  • Ai insomnie, somn intrerupt (mai ales intre 1 si 4)?
  • Simti adesea ameteala, oboseala de dimineata, chiar si dupa ore de somn suficiente
  • Ai coborasuri de energie in cursul zilei, senzatie de sfaseala intre orele 14-17 si 20-22
  • Totul pare mai greu decat inainte – capacitatea ta de rezolvare a problemelor este mai redusa?
  • Ai toleranta redusa la stres?
  • Ai episoade de plans, fara motiv?
  • Ai o slabiciune musculara generala, mai ales la genunchi
  • Ai apetenta de mancaruri sarate/dulci
  • Te simti semnificativ mai bine dupa mese?
  • Ai tensiune arteriala scazuta si nivel redus sau instabil al zaharului din sange, transpiratie in exces, greturi, voma, diaree (episoade de scaun moale cu constipatie)?
  • Ai tendinta de a ajunge rapid la manie sau furie, tipat si strigat frecvent?
  • Ai sentiment de anxietate sau teama, mai ales in domenii in care nu detii controlul?
  • Ai lapsusuri, gandurile distrase, in special in momente dificile?

 

La cate intrebari ai raspuns cu DA?

Daca ai bifat peste 5 pozitii, iti pot confirma ceea ce banuiesti deja, ca te lupti cu oboseala. Corpul tau nu mai are rezervele necesare ca sa te poate ajuta sa iesi din aceasta situatie.

 

3Sunt Emese Magdás – terapeut de Echilibru Hormonal si trainer Gimnastica Intima. Lucrez peste 10 ani cu femeile.

Te invit sa participi la un eveniment dedicat acestuit subiect. Iti voi prezenta CONCRET cauzele si felul cum POTI IESI din aceasta situatie!

Vei pleca de la seminar mai bine si mai corect informata, clarificata si, cu un plan de actiune concret pe care il vei putea pune imediat in aplicare.

Si daca simti ca ai nevoie de mai mult, in plus fata de materialele oferite in costul acestui eveniment, putem continua prin consiliere individuala.

 

Recapata Energia, Vitalitatea, Somnul si Libidoul

Vino sa faci pasul pentru a deveni cea mai sanatoasa, fericita si stralucitoare versiune a ta!

 

Bookings

Rezervarea online s-a închis pentru acest eveniment.


Loading Map....
Abonare newsletter
Alatura-te comunitatii life-balance!
Vei primi informatii despre evenimente si articole noi.
Nu mai arată