Test hormonal – EXCES DE CORTIZOL

stress-test hormonal-lifebalanceExcesul de cortizol provoaca simptome grele, ca si cum un buton de alarma ar fi ramas blocat in interiorul organismului! Alergi de la o sarcina la alta, esti in priza si mereu obosita, adesea sari peste somn, furia, mania si tipatul iti sunt adesea incontrolabile. Si asta nu e tot, iti apar si diferite alergii, intolerante, psoriazis, eczeme, probleme digestive si de piele.

 

Cortizolul, principalul hormon de stres care, atunci cand organismul e supus la stres continuu, de lunga durata, se elibereaza in cantitati ridicate pentru a ne adapta la situatie.

 

Stresul de scurta durata, desi nu suna a bine, este benefic. El alerteaza organismul pentru ca functiile acestuia sa se adapteze si sa faca fata situatiei ivite, iar de indata ce problema s-a remediat, ne-am linistit si am iesit cu bine din ea, functiile organismului revin la normal.

 

Excesul de cortizol inseamna ca traiesti un STRES PERMANENT, dar de o HIPEREXCITARE NERVOASA (denumire medicala). In aceasta situatie, organismul este permanent alarmat, ceea ce inseamna ca va elibera hormoni de stres incontinuu, lucru care duce la dezechilbrul hormonal de cortizol, cu efecte drastice de-a lungul timpului.

 

Pentru a identifica daca suferi de exces de cortizol, deci implicit de un stres permanent, fa TESTUL HORMONAL de mai jos. Bifeaza situatiile care ti se potrivesc si numara cate simptome prezinti. Verifica la final ce inseamna numarul de simptome, iar daca e cazul, ia imediat actiuni pentru eliminarea dezechilibrului, inainte sa fie prea tarziu.

  • ai senzatia ca alergi de la o sarcina la alta
  • ai senzatia ca esti agitata dar si obosita, cu nervii intinsi la maxim
  • prezinti dificultati in a te calma inainte de culcare
  • te culci tarziu chiar daca esti obosita
  • simti o revigorare in a doua parte a zilei, iar seara nu iti vine sa te duci la culcare
  • ai dificultati in a adormi
  • dormi cu intreruperi
  • ai tendinta de a ajunge rapid la manie sau furie, tipat si strigat frecvent
  • ai sentimente de anxietate sau teama, mai ales in domenii in care nu detii controlul
  • ai lapsusuri, ganduri distrase, in special in momente dificile
  • ai pofta de dulce, obiceiul de a lua o gustare dulce in special dupa masa, adesea ciocolata
  • ai grasime distribuita mai ales pe abdomen si talie, cu circumferinta taliei peste 90 cm
  • prezinti probleme dermatologice: eczema, piele subtiata, psoriazis, vergeturi inexplicabile roz-violet
  • apare o reducere a densitatii osoase (osteoporoza, osteopenie)
  • ai tensiune arteriala ridicata sau ritm cardiac accelerat
  • ai nivel ridicat al zaharului in sange, glicemie instabila
  • ai tremuraturi intre mese
  • ai indigestie, reflux gastro-esofagian, ulcere
  • simti o recuperare mai dificila dupa traumatisme, antrenamente
  • ai cicluri menstruale neregulate
  • ai fertilitate redusa

 

Daca ai bifat 5 sau peste 5 simptome din testul de mai sus, exista o mare posibilitate sa ai exces de cortizol. Programeaza-te la o consultatie personalizata si vei primi Terapia completa pentru refacerea nivelului hormonal si a stilului de viata.

 

Daca ai bifat 3-4 simptome esti in faza incipienta e unui exces de cortizol. Programeaza-te la o consultatie personalizata si vei primi Terapia completa pentru a evita in timp un dezechilibru hormonal de cortizol.

 

Daca ai bifat sub 3 simptome inseamna ca esti la limita de jos a stresului. Insa daca totusi esti nesigura merita sa clarifici situatia cu analize suplimentare, sau programandu-te la o consultatie personalizata.

 

Citeste articolul complet despre Exces de cortizol.

CONSILIERE

Emese MAGDAS
Programeaza-te la o sedinta de consiliere in Echilibru Hormonal sau Sanatate Intima cu Emese Magdas

EVENIMENTE

Calendar

Vezi care sunt urmatoarele evenimente LIFE-BALANCE
Abonare newsletter
Alatura-te comunitatii life-balance!
Vei primi informatii despre evenimente si articole noi.
Nu mai arată