Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the post-smtp domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /home/lifebala/public_html/wp-includes/functions.php on line 6114
Antrenament - Life Balance

Antrenament

de | apr. 14, 2016 | Antrenament | 0 comentarii

bodyART antrenament

Date/Time
Date(s) - 14/04/2016
6:30 pm - 8:00 pm

2016-04-14 18:30 2016-04-14 20:00 Europe/Bucharest Antrenament Studio Attitudeballet

Location
Studio Attitudeballet

Categories


bodyART antrenamentVa aștept cu drag și entuziasm la ședințe de antrenament compus din antrenament bodyART completat cu elemente de Gimnastică Hormonală și Gimnastică Perineală.

bodyART este un stil de antrenament holistic inspirată din yoga. Asigură un aspect fizic armonios și o condiție fizică bună. Se concentrează în egală măsură asupra corpului, sufletului și stării psihice. Este construit pe principiul yin-yang, inspirație-expirație, forță-relaxare cu elemente dinamice și statice păstrănd flow-ul energetic. Conceput a fost elaborat de Robert Steinbacher, inițial dansator profesionist din Elveția și completat de Alexa Lee, profesoara de yoga, qigong, do in, shiatsu.

Antrenamentele bodyART sunt ideale pentru recuperare după naștere, (însă femeile deja gravide nu au voie la acest antrenament) și foarte indicat sportivilor pentru armonizarea structurii grupelor musculare:
  • asigură corpului o funcționalitate perfectă, flexibilitate și rezistență
  • pune în mișcare întregul corp, corectează postura
  • oxigenarea creierului și mușchilor se îmbunătățește
  • protejează organele interne (nu include sărituri, țopăituri)
Gimnastică Hormonală este compus din materialul workshopului Gimnastică Hormonală elaborată de Emese Magdás. A fost dezvoltat pentru purificarea şi întărirea organelor genitale feminine, pentru a fortifica aparatul reproducător și pentru a ajuta reglarea sistemul hormonal. Susține fertilitatea și echilibrul hormonal.
Gimnastica Perineală este un antrenament complex și complet elaborat de Emese Magdás. Țintește menținerea și recuperarea forței planșeului pelvi-perineal, recomandat în special pentru:
  • fortificare vitalității și îngrijirea energiei sexuale
  • recuperare postpartum (chiar și după cezariană)
  • menopauză (fără atrofia zonei intime sau uscăciuni vaginale)
  • incontinență urinară și prolapsul organelor (prevenire și recuperare)
  • tonus vaginal și viață sexuală mai armonioasă
  • auto-îngrijire intimă (în perioade de celibat)

 

IMPORTANT! 

Ultima înscriere: in ziua de antrenament până la ora 15.30.

Echipamentul necesar: haine lejere de sport, fără încălțăminte, fără șosete.

Femeile deja gravide nu pot participa la acest antrenament!

 

Bookings

Rezervarea online s-a închis pentru acest eveniment.


Loading Map....

Introdu Comentariu

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *