Produse naturale bogate in enzime digestive
Enzimele digestive ajuta la descompunerea alimentelor in parti mici, pentru a putea fi absorbite, transportate si utilizate de fiecare celula din corp.
Unele enzime din viata plantelor sau animalelor sunt pastrate in alimentele crude, astfel atunci cand consumam aceste alimente, anumite enzime digestive prezente isi pot continua activitatea.
Alimentele cele mai bogate in enzime digestive
Alimentele care germineaza, vlastarii
- Papaya
- Ananas
- Mango
- Kiwi
- Struguri
- Avocado
- Mierea cruda (saliva albinei)
- Polenul crud
- Uleiul din nuca de cocos
Legume, cereale si plante bogate in enzime digestive
- Aloe Vera
- Iarba de orz verde
- Castraveti
- Usturoi (crud)
- Radacina de ghimbir
- Ulei de masline
- Masline
- Ceapa (cruda)
- Pau D’Arco
- Semintele incoltite
- Varza
- Germeni de grau
- Suc de iarba de grau
Fructe bogate in enzime digestive
- Avocado
- Banane
- Afine
- Struguri
- Kiwi
- Smochine
- Pepene galben si rosu
- Mango
- Guava
- Papaya
- Ananas
- Fructe de Saw Palmetto
Nuci si seminte bogate in enzime digestive
Nuca de cocos
- Seminte de in
- Fructe cu coaja tare, germinate
- Uleiuri nerafinate
Ciuperci si alge bogate in enzime digestive
- Maitake
- Reishi
- Shiitake
- Chlorella
- Kelp (Varec)
- Spirulina
Produse de origine animala si de cultura bogate in enzime digestive
Polen
- Miere
- Unt (nepasteurizat)
- Lapte (nepasteurizat)
- Branza
- Iaurt
- Chefir
Alte produse bogate in enzime digestive
- Legume murate
- Sos de soia (realizat traditional)
Totodata, enzimele din suplimentele pe baza de enzime digestive ne ajuta deosebit de mult organismul. Astfel, cu ajutorul lor, se poate susține activitatea enzimatica (vezi >>> Devigest).
Pentru o intelegere completa a sistemului digestiv, citeste si articolul Sistemul digestiv si balonarea.
Iar daca ai probleme cu sistemul digestiv si balonarea si nu stii cum sa rezolvi problema, hai sa vorbim. Programeaza-te la o Sedinta de consiliere la cabinet, prin telefon sau online si impreuna vom gasi solutia si terapia cea mai potrivita pentru nevoia ta.